ท่าสควอท(tâa sà-kwôt)

含義

1名詞B1

深蹲（運動）

被稱為深蹲的運動姿勢或動作。

例句

วันนี้wan néeวันนี้wan née1現今；目前2今天；今日3今天（說話時的時間）เทรนเนอร์trayn-nêrเทรนเนอร์trayn-nêr1訓練台（運動器材）2教練；健身教練3運動鞋สอนsŏnสอนsŏn1教；教導；教授2告誡；說教；教誨3指導；訓練ให้hâiให้hâi1讓；使得；以至於2讓；使；叫3給；給予；提供4允許；讓；准許5為了；以便6給；為ฉันchănฉันchăn1我2吃；用餐（指僧侶或沙彌）ทำtamทำtam1做飯；烹調2做；製作3做；執行工作4表現；行為5導致；使得ท่าสควอทtâa sà-kwôtท่าสควอทtâa sà-kwôt深蹲（運動）
今天，教練教我做深蹲。
還有 3 個例句
ฉันchănทำtamท่าสควอทtâa sà-kwôtแล้วláeoรู้สึกrúu-sèukปวดbpùuatเข่าkàoไม่รู้mâi rúuว่าwâaทำผิดtam pìtวิธีwí-teeหรือเปล่าrĕu bplàao
我做深蹲時感到膝蓋痛；不知道是不是姿勢不對。
ถ้าtâaอยากyàakให้hâiขาkăaและláeสะโพกsà-pôhkแข็งแรงkăeng raengควรkuuanฝึกfèukทำtamท่าสควอทtâa sà-kwôtเป็นประจำbpen bprà-jam
如果你想要強壯的雙腿和臀部，應該定期練習深蹲。
การรักษาgaan rák-săaหลังlăngให้hâiตรงdtrongขณะkà-nàทำtamท่าสควอทtâa sà-kwôtเป็นbpenสิ่งสำคัญsìng săm-kanมากmâakเพื่อpêuuaป้องกันbpông ganการบาดเจ็บgaan bàat jèpที่têeหลังlăngส่วนล่างsùuan lâang
做深蹲時保持背部挺直非常重要，可以預防下背部受傷；傷害。

單字拆解

ท่าtâaท่าtâa1跡象；勢頭；情形2碼頭；港口；渡口3動作；技巧；招式4姿勢；姿態5舉止；神態；派頭第 1 部分
+
สควอทsà-kwátสควอทsà-kwát1做深蹲2深蹲（運動）第 2 部分
ท่าสควอทtâa sà-kwôtท่าสควอทtâa sà-kwôt深蹲（運動）