ความอ่อนเพลียเรื้อรัง(kwaam òrn pliia réuua-rang)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B2
နာတာရှည် နွမ်းနယ်ခြင်း
အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသော နွမ်းနယ်မှုနှင့် ခွန်အားဆုတ်ယုတ်မှုအခြေအနေ
ဥပမာများ
หลังจากlăng jàakหลังจากlăng jàak1ပြီးနောက်2ပြီးနောက် ၊ နောက်ပိုင်း (အချိန်)ทำงานหนักtam ngaan nàkทำงานหนักtam ngaan nàk1အလုပ်ကြိုးစားလုပ်သည်2ဝန်ပိစွာ အလုပ်လုပ်သည်ติดต่อกันdtìt-dtòr ganติดต่อกันdtìt-dtòr gan1ဆက်တိုက်၊ အဆက်မပြတ်2အချင်းချင်းဆက်သွယ်သည်၊ အဆက်အသွယ်လုပ်သည်มาหลายเดือนmaa lăai deuuanมาหลายเดือนmaa lăai deuuanလပေါင်းများစွာကြာเขาkăoเขาkăo1သူတို့2သူမ3တောင်၊ ကုန်း4ဦးချို5သူ (အမျိုးသား)ก็gâwก็gâw1လည်း၊ လည်းပဲ2ထို့ကြောင့်၊ ဒါကြောင့် (အစီအစဉ်/ရလဒ်)3ကဲ၊ အမှန်တော့၊ အလေးပေးမှု သို့မဟုတ် အကြောင်းပြမှု4အကြောင်းအရာ/ပြန်လည်စတင်ခြင်း အမှတ်အသား5အခြေအနေပြ အမှတ်အသား (အကယ်၍... ဆိုလျှင်...)เริ่มrêrmเริ่มrêrm1စတင်၍2စတင်သည်มีmeeมีmee1ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်2ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်3ရှိသည်၊ ပါသည်อาการaa-gaanอาการaa-gaan1ရောဂါလက္ခဏာ2အမူအရာ၊ အပြုအမူ3အခြေအနေความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangနာတာရှည် နွမ်းနယ်ခြင်း
လပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက် အလုပ်ကြိုးစားပြီးနောက် သူသည် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို စတင်ခံစားလာရသည်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
การนอนดึกgaan non dèukเป็นประจำbpen bprà-jamและláeการกินอาหารgaan gin aa-hăanไม่mâiตรงเวลาdtrong way-laaอาจàatนำไปสู่nam bpai sòoความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangได้dâi
ပုံမှန် ညဉ့်နက်မှ အိပ်ခြင်းနှင့် အချိန်မှန် အစာမစားခြင်းတို့သည် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangอาจàatเป็นbpenสัญญาณsăn-yaanของkŏngภาวะpaa-wáสุขภาพsùk-kà-pâapบางอย่างbaang yàangที่têeซ่อนอยู่sôn yòoจึงjeungควรkuuanไปbpaiพบแพทย์póp pâetเพื่อpêuuaตรวจdtrùuatหาสาเหตุhăa săa-hàyt
နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းသည် နောက်ကွယ်မှ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခု၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။
ผู้จัดการpôo jàt gaanคนใหม่kon màiต้องdtôngเผชิญกับphà-chern gàpความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangที่têeเกิดจากgèrt jàakความเครียดkwaam krîiatซึ่งsêungส่งผลต่อsòng pŏn dtòrประสิทธิภาพbprà-sìt-tí-pâapการทำงานgaan tam ngaanของเขาkŏng kăoอย่างมากyàang mâak
မန်နေဂျာအသစ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ရသည့် နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ရင်ဆိုင်နေရပြီး ၎င်းက သူ၏ အလုပ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေသည်။
ဆက်စပ်စကားလုံးများ
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
ความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangความอ่อนเพลียเรื้อรังkwaam òrn pliia réuua-rangနာတာရှည် နွမ်းနယ်ခြင်း