ฝึกสมถะ(fùk sà-mà-tà)
含義
1動詞B2
過簡樸生活；清心寡慾
訓練自己過著簡單樸素的生活，避免奢侈
例句
หลังจากlăng jàakหลังจากlăng jàak1在……之後2在……之後（接子句）ทำงานtam ngaanทำงานtam ngaan1工作；做事；值班2運轉；運作；發揮作用หาเงินhăa ngernหาเงินhăa ngern賺錢；掙錢มาmaaมาmaa1來；抵達2變成（表示結果或狀態）3過去或直到目前的時態標記ทั้งชีวิตtáng chee-wítทั้งชีวิตtáng chee-wít1一生；一輩子2終其一生；一輩子ตอนนี้dton néeตอนนี้dton née1現在；此刻2這個時候；此時（時間名詞）เขาkăoเขาkăo1他2她3他們（依上下文而定）4角；動物的角5山；山丘อยากyàakอยากyàak1想要；希望2渴望；極度想要ใช้cháiใช้chái1使用；運用2花費金錢；支付；支出3需要；耗費4吩咐；指派；命令（口語）5可以接受；有效；還行（固定詞組）ชีวิตเรียบง่ายchee-wít rîiap ngâaiชีวิตเรียบง่ายchee-wít rîiap ngâai簡樸的生活；簡單的生活และláeและláe和；與（對等連接）ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà1修習止禪；培養內心平靜2過簡樸生活；清心寡慾อยู่yòoอยู่yòo1在；位於2進行或持續的標記3住；居住；停留4存在；留存ต่างจังหวัดdtàang jang-wàtต่างจังหวัดdtàang jang-wàt1外地的；外縣市的2外縣市；首都以外的地區
在工作賺錢一輩子後，他現在想在鄉下過著簡單的生活，並保持簡樸。
2動詞C1
修習止禪；培養內心平靜
修習止禪（奢摩他），訓練心靈保持平靜與穩定
例句
ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháo每天早上；每天早晨คุณยายkun yaaiคุณยายkun yaai外婆；祖母；老奶奶（尊稱）จะjàจะjà1將要；會（標示未來或意圖）2即將；快要（常與 กำลังจะ 連用）3就；會（用於條件句結果）ใช้เวลาchái way-laaใช้เวลาchái way-laa1花費時間（做某事或陪伴他人）2需要一段時間；耗時ประมาณbprà-maanประมาณbprà-maan1估計；估算2大約；大概3估計值；估算4節制；謙遜（古語；文學用語）ครึ่งkrêungครึ่งkrêung1一半（50%）2半（修飾語）ชั่วโมงchûua-mohngชั่วโมงchûua-mohng1小時（60分鐘）2量詞：小時เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1為了；以便2為他人利益；為他人著想ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà1修習止禪；培養內心平靜2過簡樸生活；清心寡慾ทำให้tam hâiทำให้tam hâi1使；讓；導致2幫忙做；為他人製作จิตใจสงบjìt jai sà-ngòpจิตใจสงบjìt jai sà-ngòp1心平氣和的；平靜的2內心的平靜；心態平和ก่อนgònก่อนgòn1在……之前；較早；先2以前的；先前的；從前的เริ่มrêrmเริ่มrêrm1開始2開始（做某事）วันใหม่wan màiวันใหม่wan mài新的一天
每天早上，奶奶；祖母會花大約半小時練習止禪；奢摩他，在開始新的一天之前使心情平靜。
單字拆解
+
ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà過簡樸生活；清心寡慾