คาร์บเชิงซ้อน(kâap cherng són)

含義

1名詞B2

（口語）複合碳水化合物；複合碳水

由長鏈糖單位組成的碳水化合物，例如澱粉或膳食纖維，常見於穀物、豆類和蔬菜等食物中。

例句

ฉันchănฉันchăn1我2吃；用餐（指僧侶或沙彌）พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaam嘗試；努力กินginกินgin1腐蝕；侵蝕；蝕入2消耗；耗費3喝（口語用法或搭配特定名詞）4收賄；中飽私囊5吃คาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng són（口語）複合碳水化合物；複合碳水มากขึ้นmâak kêunมากขึ้นmâak kêun1更多；更加2更多；更大เพื่อสุขภาพpêuua sùk-kà-pâapเพื่อสุขภาพpêuua sùk-kà-pâap1健康的；有益健康的（用於名詞後）2為了健康ที่ดีtêe deeที่ดีtêe dee好的；合適的；理想的
為了健康，我試著攝取更多複合式碳水化合物。
還有 3 個例句
ข้าวกล้องkâao glôngและláeธัญพืชtan-yá-pêutเป็นbpenแหล่งlàengของkŏngคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónที่têeหารับประทานhăa ráp-bprà-taanได้dâiง่ายngâai
糙米和全穀類是很容易取得的複合式碳水化合物來源。
การเปลี่ยนgaan bplìianจากjàakข้าวขาวkâao kăaoมาเป็นmaa bpenคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónจะjàช่วยให้chûuai hâiอิ่มนานìm naanขึ้นkêunและláeควบkûuapคุมน้ำหนักkum náam nàkได้dâiดีกว่าdee gwàa
將白米換成複合式碳水化合物，有助於維持飽足感並更好地控制體重。
นักโภชนาการnák poh-chá-naa-gaanแนะนำให้náe-nam hâiผู้ป่วยpûu bpùuaiโรคเบาหวานrôhk bao wăanเลือกlêuuakรับประทานráp-bprà-taanคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónเพื่อpêuuaป้องกันbpông ganไม่ให้mâi hâiน้ำตาลในเลือดnám dtaan nai lêuuatพุ่งสูงpûng sŏongอย่างรวดเร็วyàang rûuat-reo
營養師建議糖尿病患者選擇食用複合式碳水化合物，以防止血糖快速飆升。

相關詞彙

單字拆解

คาร์บkaapคาร์บkaap碳水；碳水化合物第 1 部分
+
เชิงซ้อนcherng sónเชิงซ้อนcherng són1複數的（數學）2複雜的；多層次的第 2 部分
คาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng són（口語）複合碳水化合物；複合碳水