ดัมเบลฟลาย(dam-bayn flaai)
Significations
1NomB2
écartés couchés avec haltères
un exercice pour les pectoraux réalisé avec deux haltères, généralement couché sur un banc ; on écarte les bras puis on les rassemble en décrivant un arc de cercle pour faire travailler les muscles de la poitrine
Exemples
เทรนเนอร์trayn-nêrเทรนเนอร์trayn-nêr1entraîneur (coach)2appareil d'entraînement (équipement)3baskets ; chaussures de sport (moins courant en thaï)สอนsŏnสอนsŏn1instruire ; former [qqn]2sermonner ; donner des conseils moraux3enseigner [qqc] à [qqn] ; apprendre [qqc] à [qqn]ฉันchănฉันchăn1je ; moi (pronom de la 1ère personne)2manger (poli/ancien)ว่าwâaว่าwâa1dire ; annoncer ; dire que2penser ; considérer ; estimer3que (marqueur de proposition)4à propos de ; concernant5gronder ; reprocher ; critiquerท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiécarté avec haltères (exercice)ต้องdtôngต้องdtông1devoir ; falloir2devoir (probabilité) ; être censé3correct ; justeกางgaangกางgaang1déployer ; ouvrir grand2monter ; installer (tente, parapluie)แขนkăaenแขนkăaen1bras (partie du corps)2bras ; extension (d'un objet)3branche ; division (d'une organisation)4classificateur : manches ; brasออกòkออกòk1sortir ; quitter ; partir2sortir ; paraître ; être publié3produire ; émettre ; dégager4payer ; dépenser ; débourser5émettre ; publier6dehors ; vers l'extérieur7en résulter ; s'avérer8quitter ; démissionner9[en sport] hors limitesช้าๆcháa cháaช้าๆcháa cháalentement ; sans hâteเพื่อให้pêuua hâiเพื่อให้pêuua hâipour que ; afin queได้ผลดีdâi pŏn deeได้ผลดีdâi pŏn dee[être] efficace ; bien fonctionnerที่สุดtêe sùtที่สุดtêe sùt1le plus (superlatif)2très ; extrêmement (familier)3finalement ; en fin de compte
Mon entraîneur m'a appris que pour les écartés avec haltères, il faut ouvrir les bras lentement pour obtenir les meilleurs résultats.
Mots liés
Décomposition du mot
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ดัมเบลฟลายdam-bayn flaaiดัมเบลฟลายdam-bayn flaaiécartés couchés avec haltères