ท่าดัมเบลฟลาย(tâa dam-bel flaai)
含義
1名詞B2
啞鈴飛鳥（健身動作）
一種重量訓練動作（通常針對胸肌），練習者躺在長椅上，雙手握住啞鈴，以大弧度張開並合攏雙臂。
例句
วันนี้wan néeวันนี้wan née1今天（說話時的時間）2今天；今日3現今；如今（非正式）เป็นbpenเป็นbpen1是；作為2成為；變成3會；懂得（表示具備某種技能）4處於...狀態（用於固定搭配）วันwanวันwan1天；日子2白天；日光3量詞：天；日เล่นlênเล่นlên1演；演出；扮演2隨意地；鬧著玩地（方式標記）3開玩笑；逗弄；取笑4使用；操作；玩（口語用法）5導致；使得（加強語氣，常指負面結果）6玩；玩耍7玩（遊戲）；做（運動）；演奏（樂器）อกòkอกòk1胸；胸部2內心；心胸（比喻）3胸肉；胸部肉（烹飪部位）ผมpŏmผมpŏm1我（男性禮貌用語）2頭髮เลยloieเลยloie1所以；因此；就（表示直接結果或立刻）2完全地；絕對地（表示強調）3超過；越過4完全；根本（常用於否定句）เริ่มrêrmเริ่มrêrm1開始2開始（做某事）ด้วยdûuayด้วยdûuay1和...一起；與...一起2也；同樣3用；藉由；使用4因為；由於（正式或文學用語）5禮貌或緩和語氣的句末語氣詞（正式用語）6因為；由於ท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaai啞鈴飛鳥（健身動作）เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1為了；以便2為他人利益；為他人著想วอร์มwomวอร์มwom1暖身；熱身2暖身；熱身（運動；準備）กล้ามเนื้อglâam néuuaกล้ามเนื้อglâam néuua肌肉（解剖學）ครับkrápครับkráp1禮貌語尾助詞（男性用語）2回應助詞
今天是練胸日，所以我先做啞鈴飛鳥來暖身。
單字拆解
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ท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaai啞鈴飛鳥（健身動作）