ดูแลจิต

doo lae jìt

含義

1名詞B1

照顧心理健康

照顧自己或他人的心理與情緒健康

例句

ช่วงนี้chûuang néeช่วงนี้chûuang née1最近；目前2這段期間；當前時期ฉันchănฉันchăn1我（第一人稱代名詞）2吃；用餐（禮貌或古體用法）พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaam嘗試；努力นอนnonนอนnon1睡覺；睡眠2躺下；平躺3躺臥的；平躺的ให้hâiให้hâi1給；給予；提供2讓；使；叫3給；為4為了；以便5讓；使得；以至於6允許；讓；准許พอporพอpor1足夠的；充足的2足夠地；充分地3足夠；充裕4頗；相當；還算5一…就…；當…時6僅僅；只；不過เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1為了；以便2為他人利益；為他人著想ดูแลจิตdoo lae jìtดูแลจิตdoo lae jìt1照顧心理健康2修心；修持心智（正念或冥想）ของตัวเองkŏng dtuua ayngของตัวเองkŏng dtuua ayng自己的
最近我試著睡飽；維持充足睡眠，以照顧自己的心理健康。
2名詞B2

修心；修持心智（正念或冥想）

透過正念或冥想等練習來培養平靜與清晰的心智

例句

เธอterเธอter1你；妳（非正式；親密）2親愛的（親暱稱呼）3她นั่งสมาธิnâng sà-maa-tíนั่งสมาธิnâng sà-maa-tí打坐；靜坐；冥想ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháo每天早上；每天早晨เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1為了；以便2為他人利益；為他人著想ดูแลจิตdoo lae jìtดูแลจิตdoo lae jìt1照顧心理健康2修心；修持心智（正念或冥想）ให้hâiให้hâi1給；給予；提供2讓；使；叫3給；為4為了；以便5讓；使得；以至於6允許；讓；准許สงบsà-ngòpสงบsà-ngòp1變得平靜；平息；安靜下來2平靜的；和平的；安靜的3平息衝突；恢復和平
她每天早上冥想，以保持內心平靜。

相關詞彙

單字拆解

ดูแลdoo laeดูแลdoo lae1照顧；照料2管理；監督；負責3維護；保養照顧；照料；照顧人或事物，使其保持安全、健康或良好狀態第 1 部分
+
จิตjìtจิตjìt1心智；精神2心；意識；精神（佛教或心理學用語）3心理狀態；心情4心智；精神（結合形式）心智；心理機能（包含思想、感覺、意識與意圖）第 2 部分
ดูแลจิตdoo lae jìtดูแลจิตdoo lae jìt照顧心理健康