ท่าดัมเบลฟลาย(tâa dam-bel flaai)
释义
1名词B2
哑铃飞鸟（健身动作）
一种通常用于锻炼胸肌的力量训练动作，练习者平躺在长凳上，双手握哑铃，双臂以大弧度张开和合拢。
例句
วันนี้wan néeวันนี้wan née1今天（说话的时间）2今天；这一天3如今；现今（非正式）เป็นbpenเป็นbpen1是；作为（身份/类别/状态）2成为；变成3会；懂得（技能）4处于某种状态（用于固定搭配前）วันwanวันwan1天；日2白天；日间3量词：天เล่นlênเล่นlên1[动] 表演；扮演（角色）2随便地；闹着玩地（方式标记）3开玩笑；逗弄4使用；操作；从事（口语引申义）5严重地；极大程度上（强调词，常含贬义）6[动] 玩耍；玩乐7[动] 玩（游戏/运动）；演奏（乐器）อกòkอกòk1胸部2内心；心胸3胸肉ผมpŏmผมpŏm1我（男性用语，礼貌）2头发เลยloieเลยloie1所以；因此；就（表示直接结果）2完全；绝对（表强调）3超过；越过4根本；丝毫（常用于否定）เริ่มrêrmเริ่มrêrm1开始2开始（做……）ด้วยdûuayด้วยdûuay1和……一起；同2也；还3用；以；凭4因为；由于（正式/文学）5委婉/礼貌的句末助词（正式）6因为；由于ท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaai哑铃飞鸟（健身动作）เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1为了；以便2为了（...的利益）วอร์มwomวอร์มwom1热身（准备运动）2热身（运动前）กล้ามเนื้อglâam néuuaกล้ามเนื้อglâam néuua肌肉（解剖学）ครับkrápครับkráp1礼貌助词（男性说话者）2确认/应答助词
今天是胸部训练日，所以我先做哑铃飞鸟来热身。
单词拆解
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ท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaai哑铃飞鸟（健身动作）