การฝึกสมาธิ(gaan fùek sà-maa-tí)

意味

1名詞B2

瞑想の実践、集中力の訓練

瞑想を通じて心を集中させ、穏やかにするための訓練。多くの場合、集中力(サマディ)やマインドフルネスを養うために行われる。