ดัมเบลฟลาย(dam-bayn flaai)
Significados
1SustantivoB2
aperturas con mancuernas
ejercicio de pecho que se realiza con dos mancuernas, usualmente acostado en un banco, consistiendo en abrir los brazos y luego juntarlos en arco para trabajar los pectorales
Ejemplos
เทรนเนอร์trayn-nêrเทรนเนอร์trayn-nêr1entrenador2entrenador (equipo de ejercicio); rodillo3zapatillas de deporte; tenisสอนsŏnสอนsŏn1instruir; entrenar a [alguien]2amonestar; dar guía moral3enseñar [algo] a [alguien]ฉันchănฉันchăn1yo; mí (pronombre de primera persona)2comer (cortés/anticuado)ว่าwâaว่าwâa1decir; contar; decir que2pensar; considerar; juzgar3que (marcador de cláusula)4sobre; con respecto a5regañar; reprochar; criticarท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiท่าดัมเบลฟลายtâa dam-bel flaaiaperturas con mancuernas (ejercicio)ต้องdtôngต้องdtông1deber; tener que2deber de; ser probable; seguro que3correcto; adecuadoกางgaangกางgaang1extender; abrir ampliamente2montar; armar (tienda de campaña, paraguas)แขนkăaenแขนkăaen1brazo (parte del cuerpo)2brazo; extensión (de un objeto)3brazo (de una organización)4clasificador: mangas; brazosออกòkออกòk1salir; marcharse; abandonar2salir; aparecer; ser emitido3producir; emitir; desprender4pagar; gastar; desembolsar5emitir; publicar6afuera; hacia afuera7resultante; resultar8renunciar; dimitir; dejar9[en deportes] fuera de límites; fueraช้าๆcháa cháaช้าๆcháa cháalentamente; sin prisaเพื่อให้pêuua hâiเพื่อให้pêuua hâipara que; a fin de queได้ผลดีdâi pŏn deeได้ผลดีdâi pŏn deeser efectivo; funcionar bienที่สุดtêe sùtที่สุดtêe sùt1el más; lo más (superlativo)2muy; extremadamente (coloquial)3al final; en última instancia
Mi entrenador me enseñó que para las aperturas con mancuernas, tienes que abrir los brazos lentamente para obtener los mejores resultados.
Palabras relacionadas
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