กำหนดจิต(gam-nòt jìt)

释义

1动词B2

集中意念;专注

将心思集中在某事物上;有意集中注意力,通常用于冥想或修行语境。

例句

在开始冥想之前,我们应当深呼吸,然后将注意力集中在呼吸上。