คาร์ดิโอ(kaa-dì-oh)

Значения

1СуществительноеA2

кардио (аэробные упражнения)

упражнения, повышающие частоту сердечных сокращений в течение продолжительного времени для улучшения работы сердечно-сосудистой системы (например, бег, езда на велосипеде, ВИИТ)