วิดพื้น(wít péun)

အဓိပ္ပာယ်များ

1ကြိယာA2

ဒိုက်ထိုးသည်

မှောက်လျက်အနေအထားဖြင့် လက်များကိုအသုံးပြုကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိမ့်ချလိုက် မြှင့်တင်လိုက်လုပ်ကာ ဒိုက်ထိုးသည်။

2နာမ်A2

ဒိုက်ထိုးခြင်း

မှောက်လျက်အနေအထားဖြင့် လက်များကိုကွေးလိုက် ဆန့်လိုက်လုပ်ကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို မြှင့်တင်နှိမ့်ချရသော ကိုယ်အလေးချိန်သုံး လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။