การเจริญสติวิปัสสนา(gaan jà-rern sà-dtì wí-bpàt-sà-năa)

ヴィパッサナーの実践（気づきと洞察の瞑想）

洞察（ヴィパッサナー）を深めるためにマインドフルネス（サティ）を養う仏教の実践。多くの場合、瞑想や日常生活での意識的な観察を通じて行われる。