คาร์ดิโอ

kaa-dì-oh

含義

1名詞A2

有氧運動;心肺訓練

能在一段時間內持續提高心率以改善心血管健康的運動(例如跑步、騎自行車、高強度間歇訓練)

例句

ฉันchănฉันchăn1我(第一人稱代名詞)2吃;用餐(禮貌或古體用法)ทำtamทำtam1做;製作2做飯;烹調3導致;使得4工作;做事5表現;行為คาร์ดิโอkaa-dì-ohคาร์ดิโอkaa-dì-oh有氧運動;心肺訓練สิบsìpสิบsìp12十(用於十一至十九)3十位數;十年นาทีnaa-teeนาทีnaa-tee1分鐘(時間單位)2片刻;一會兒ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháo每天早上;每天早晨
我每天早上做十分鐘的有氧運動。