กินคลีน(gin kleen)

အဓိပ္ပာယ်များ

1ကြိယာB2

သန့်ရှင်းကျန်းမာစွာ စားသုံးသည်

သန့်ရှင်းသော စားသောက်မှုပုံစံဖြင့် စားသုံးခြင်း၊ လတ်ဆတ်ပြီး ကြိုတင်ပြုပြင်ထားမှုအနည်းဆုံး အစားအစာများကို အဓိကထားကာ သန့်စင်ထားသော သကြား၊ ဆီကြော်စာများနှင့် တုပပြုလုပ်ထားသော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများကို ကန့်သတ်စားသုံးခြင်း။

ဥပမာများ

ช่วงนี้chûuang néeช่วงนี้chûuang née1လတ်တလော၊ ယခုအချိန်တွင်2ဤကာလအတွင်း၊ လက်ရှိကာလฉันchănฉันchăn1ငါ၊ ကျွန်ုပ် (ပထမပုဂ္ဂိုလ် နာမ်စား)2ဘုန်းပေးသည်၊ စားသည် (ယဉ်ကျေး/ရှေးဟောင်း)พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaamကြိုးစားသည်၊ ကြိုးပမ်းသည်กินคลีนgin kleenกินคลีนgin kleenသန့်ရှင်းကျန်းမာစွာ စားသုံးသည်โดยdoiโดยdoi1ဖြင့် (သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး / ဆက်သွယ်ရေး)2စွာ (ကြိယာဝိသေသနအဖြစ်)3မှ၊ ဖြင့် (ကံခံဝါကျအမှတ်အသား)4ဖြင့်၊ မှတဆင့်เน้นnénเน้นnén1အလေးပေးသည်၊ ဖိပြောသည်2အဓိကထားသည်၊ ဦးစားပေးသည်3ပိုမိုထင်ရှားစေသည် (အသံ/စာလုံးပုံစံ)ผักpàkผักpàk1စည်း၊ ပေါက် (ဟင်းသီးဟင်းရွက် သင်္ချာပစ္စည်းပြ)2ဟင်းသီးဟင်းရွက်และláeและláeနှင့်โปรตีนbpro-dteenโปรตีนbpro-dteen1ပရိုတင်းဓာတ် (အာဟာရ)2ပရိုတင်း (ဇီဝဓာတုဗေဒ)จากธรรมชาติjàak tam-má-châatจากธรรมชาติjàak tam-má-châatသဘာဝမှရသော
အခုတလော ကျွန်တော် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သဘာဝပရိုတင်းတွေကို အဓိကထားပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။