ยืดเส้นยืดสาย

yêut sên yêut săai

含義

1名詞B1

伸展；舒展筋骨

伸展肌肉以放鬆身體，通常指在長時間坐著或保持不動之後

例句

นั่งทำงานnâng tam ngaanนั่งทำงานnâng tam ngaan坐著工作นานแล้วnaan láewนานแล้วnaan láew很久以前รู้สึกrúu-sèukรู้สึกrúu-sèuk1覺得；感覺2覺得；感到（連綴動詞用法）3覺得……；認為（印象或看法）ปวดหลังbpùuat lăngปวดหลังbpùuat lăng1背痛；腰背痛2背痛；腰酸背痛ต้องdtôngต้องdtông1必須；得2一定；肯定；應該3正確；對ลุกขึ้นlúk kêunลุกขึ้นlúk kêun1起來；站起來；起床2挺身而出；採取行動；反抗ไปbpaiไปbpai1去；前往2去；掉（方向補語或助詞）3下去；繼續（表示持續的體貌）4過去；消失（連動詞用法）ยืดเส้นยืดสายyêut sên yêut săaiยืดเส้นยืดสายyêut sên yêut săai1伸展；舒展筋骨2散步；活動一下筋骨หน่อยnòiหน่อยnòi1一點；稍微2委婉語氣詞（用於請求）
坐著工作很久了，覺得背很痛。我得站起來拉拉筋；伸展一下。
2名詞B1

散步；活動一下筋骨

在久坐或待在室內後，稍微散步或到戶外短暫休息以恢復精神

例句

ประชุมbprà-chumประชุมbprà-chum1會議；集會2開會；舉行會議3議會；委員會นานมากnaan mâakนานมากnaan mâak很久；很長時間ออกไปòk bpaiออกไปòk bpai1出去；離開2通往；延伸至3出去；滾出去ยืดเส้นยืดสายyêut sên yêut săaiยืดเส้นยืดสายyêut sên yêut săai1伸展；舒展筋骨2散步；活動一下筋骨ข้างนอกkâang nôkข้างนอกkâang nôk1外面；戶外2外面；外部กันganกันgan1互相；彼此（置於動詞後）2防止；阻擋；防禦3量詞：隔板；屏風（罕用）4一起；共同5防護的；預防的（修飾語）6我（非正式，男性用語）เถอะtòeเถอะtòe1吧（表示建議或鼓勵的語氣詞）2吧（表示催促或許可的語氣詞）3吧；算了（表示無奈或強調的語氣詞）
會議開了很久。我們去外面散散步，活動一下筋骨吧。

相關詞彙

單字拆解

ยืดเส้นyêut sênยืดเส้นyêut sên伸展身體；拉筋伸展肌肉或四肢，通常用於緩解僵硬或作為運動的一部分。第 1 部分
+
ยืดyêutยืดyêut1拉長；延長2拉長；延長3有彈性的；可拉伸的4拖延；延長透過拉扯使某物變長或變鬆；延長長度或時間。第 2 部分
+
สายsăaiสายsăai1線；電線；電纜2路線；線路（交通或通訊）3遲到；晚4縷；條；股（細長物）5血統；流派；分支6量詞（用於電線、繩子、項鍊等細長柔軟的物品）7上午（接近中午的時段）細長的導電體或管線，例如電線、電纜或水管。第 3 部分
ยืดเส้นยืดสายyêut sên yêut săaiยืดเส้นยืดสายyêut sên yêut săai伸展；舒展筋骨