ยืดเหยียด
yêut yìiat
含義
1名詞A2
伸展（肌肉或身體）
伸展肌肉或身體，以減少緊繃感或增加柔軟度。
例句
มาmaaมาmaa1來；抵達2變成（表示結果或狀態）3過去或直到目前的時態標記ยืดเหยียดyêut yìiatยืดเหยียดyêut yìiat1伸展（肌肉或身體）2伸展運動；柔軟度訓練กันganกันgan1互相；彼此（置於動詞後）2防止；阻擋；防禦3量詞：隔板；屏風（罕用）4一起；共同5防護的；預防的（修飾語）6我（非正式，男性用語）เถอะtòeเถอะtòe1吧（表示建議或鼓勵的語氣詞）2吧（表示催促或許可的語氣詞）3吧；算了（表示無奈或強調的語氣詞）
我們來伸展一下吧；來拉筋吧。
2名詞B1
伸展運動；柔軟度訓練
藉由拉長肌肉來增加柔軟度的一組動作；通常作為暖身或收操。
例句
ก่อนgònก่อนgòn1在……之前；較早；先2以前的；先前的；從前的วิ่งwîngวิ่งwîng1跑；跑步2運行；行駛3流動；蔓延4追趕；追逐เราraoเราrao1我們2我（非正式／地區用語）ควรkuuanควรkuuan1應該；應當2合適的；適當的3應得；值得ทำการtam gaanทำการtam gaan1進行；執行；實施2營運；營業；運作ยืดเหยียดyêut yìiatยืดเหยียดyêut yìiat1伸展（肌肉或身體）2伸展運動；柔軟度訓練กล้ามเนื้อglâam néuuaกล้ามเนื้อglâam néuua肌肉（解剖學）เล็กน้อยlék nóiเล็กน้อยlék nói1輕微的；微不足道的2少量；一點點3稍微；略微
跑步前，我們應該做一點肌肉伸展；拉筋。
相關詞彙
單字拆解
+
ยืดเหยียดyêut yìiatยืดเหยียดyêut yìiat伸展（肌肉或身體）