ท่าดันพื้น(tâa dan péun)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B1
ဒိုက်ထိုးခြင်း။
ကြမ်းပြင်ကို မျက်နှာမူကာ လက်များဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အထက်အောက် ပင့်တင်ချပေးသော လေ့ကျင့်ခန်း (push-up)။
ဥပမာများ
พรุ่งนี้prûng-néeพรุ่งนี้prûng-née1မနက်ဖြန်2မနက်ဖြန်တွင်ฉันchănฉันchăn1ငါ၊ ကျွန်ုပ် (ပထမပုဂ္ဂိုလ် နာမ်စား)2ဘုန်းပေးသည်၊ စားသည် (ယဉ်ကျေး/ရှေးဟောင်း)จะjàจะjà1မည် (အနာဂတ်/ရည်ရွယ်ချက်ပြ စကားလုံး)2လုနီးပါး၊ တော့မည် (မကြာမီ အနာဂတ်)3လိမ့်မည် (အခြေအနေပြဝါကျများတွင် ရလဒ်ပြ)ฝึกfèukฝึกfèuk1လေ့ကျင့်သည်2သင်တန်းပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ပေးသည်3စစ်ရေးပြလေ့ကျင့်ပေးသည်၊ စည်းကမ်းတကျလေ့ကျင့်ပေးသည်ทำtamทำtam1လုပ်သည်၊ ပြုလုပ်သည်2ချက်ပြုတ်သည်၊ အစားအစာပြင်ဆင်သည်3ဖြစ်စေသည်၊ လုပ်စေသည်4အလုပ်လုပ်သည်5ပြုမူသည်၊ နေထိုင်သည်ท่าดันพื้นtâa dan péunท่าดันพื้นtâa dan péunဒိုက်ထိုးခြင်း။ให้ได้hâi dâiให้ได้hâi dâi1မဖြစ်မနေ၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်။2မဖြစ်မနေ လုပ်ရန်၊ သေချာပေါက် လုပ်ရန်สิบsìpสิบsìp1ဆယ်2ဆယ်- (ဆယ်ဂဏန်းများ)3ဆယ်ဂဏန်းနေရာ / ဆယ်စုနှစ်ครั้งkrángครั้งkráng1အကြိမ်ရေပြ ပစ္စည်းစကားလုံး2အကြိမ်၊ အခါ3အလှည့်
မနက်ဖြန်ကျရင် ဒိုက်ထိုးတာ အကြိမ်ရေ တစ်ဆယ်ပြည့်အောင် လေ့ကျင့်မယ်။
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
ท่าดันพื้นtâa dan péunท่าดันพื้นtâa dan péunဒိုက်ထိုးခြင်း။