การกำหนดลมหายใจ(gaan gam-nòt lom hăai-jai)
含義
1名詞B2
專注呼吸；觀息
注意並專注於呼吸的行為，特別是在冥想中；不一定是控制呼吸。
例句
การทำสมาธิgaan tam sà-maa-tíการทำสมาธิgaan tam sà-maa-tí冥想；打坐เบื้องต้นbêuuang dtônเบื้องต้นbêuuang dtôn1初步的；基本的2起初；一開始3初期；初始階段คือkeuคือkeu1是（定義或識別）2也就是說；即3置於主詞後的強調或澄清標記การนั่งgaan nângการนั่งgaan nâng坐；坐著的動作或狀態นิ่งๆnîng-nîngนิ่งๆnîng-nîng1非常安靜地；一動也不動地2沉著冷靜的；不露聲色的3低調的；不張揚的4別動；保持靜止และláeและláe和；與（對等連接）ฝึกfèukฝึกfèuk1練習；自我訓練；鍛鍊技能2訓練；指導3操練；嚴格訓練การกำหนดลมหายใจgaan gam-nòt lom hăai-jaiการกำหนดลมหายใจgaan gam-nòt lom hăai-jai專注呼吸；觀息เข้าออกkâo òkเข้าออกkâo òk進出
基礎冥想就是靜坐，並練習專注於一呼一吸。
單字拆解
+
การกำหนดลมหายใจgaan gam-nòt lom hăai-jaiการกำหนดลมหายใจgaan gam-nòt lom hăai-jai專注呼吸；觀息