ตึงกระชับ
dteung grà-cháp
Meanings
1AdjectiveB2
firm; toned; tight
firm, toned, and tight, often used to describe skin, muscles, or a good fit.
Examples
การออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiการออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiexercise; workout; physical trainingเป็นประจำbpen bprà-jamเป็นประจำbpen bprà-jamregularly; habitually; routinelyช่วยให้chûuai hâiช่วยให้chûuai hâi[to] enable; help [sb/sth] (to) do [sth]; make [sth] possible/easierกล้ามเนื้อglâam néuuaกล้ามเนื้อglâam néuuamuscle (anatomy)ตึงกระชับdteung grà-chápตึงกระชับdteung grà-chápfirm; toned; tightและláeและláeand (coordinating)แข็งแรงkăeng raengแข็งแรงkăeng raeng1healthy; fit2strong; robust
Regular exercise helps muscles become toned and strong.
Related Words
Similar Meaning
เต่งตึงdtèng dtuengเต่งตึงdtèng dtuengfirm; plump; taut; smooth (of skin, fruit)
firm; plump; taut; smooth (of skin, fruit)
เฟิร์มfermเฟิร์มferm1toned; firm (of body)2[to] confirm3firm; company
- toned; firm (of body)
- [to] confirm
- firm; company
กระชับgrà-chápกระชับgrà-cháp1concise; succinct2[to] tighten; make firm3[to] strengthen ties; draw closer4tight; snug; firm
- concise; succinct
- [to] tighten; make firm
- [to] strengthen ties; draw closer
- tight; snug; firm
แน่นnâenแน่นnâen1tight; secure; firm2crowded; packed3constipated; bloated; chest-tight4solid; reliable; certain (figurative)
- tight; secure; firm
- crowded; packed
- constipated; bloated; chest-tight
- solid; reliable; certain (figurative)
Word Breakdown
+
ตึงกระชับdteung grà-chápตึงกระชับdteung grà-chápfirm; toned; tight