กำหนดจิต
gam-nòt jìt
အဓိပ္ပာယ်များ
1ကြိယာB2
စိတ်ကိုစူးစိုက်သည်၊ အာရုံစူးစိုက်သည်
တစ်စုံတစ်ရာအပေါ် စိတ်ကို စူးစိုက်ထားသည်၊ (တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝိညာဉ်ရေးရာကိစ္စများတွင်) ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ အာရုံစူးစိုက်သည်
ဥပမာများ
ก่อนgònก่อนgòn1အရင်၊ မတိုင်မီ၊ ကြိုတင်၍2ယခင်၊ အရင်เริ่มrêrmเริ่มrêrm1စတင်သည်2စတင်၍นั่งสมาธิnâng sà-maa-tíนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíတရားထိုင်သည်เราraoเราrao1ငါတို့၊ ကျွန်ုပ်တို့2ငါ၊ ကျွန်ုပ် (အလွတ်သဘော)ควรkuuanควรkuuan1သင့်သည်2သင့်လျော်သော3ထိုက်တန်သည်หายใจเข้าhăai jai kâoหายใจเข้าhăai jai kâoလေရှူသွင်းသည်ลึกๆléuk léukลึกๆléuk léuk1နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း။2ရင်တွင်း၌၊ စိတ်ထဲမှာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း။แล้วláeoแล้วláeo1ပြီ၊ ယခုတိုင် (ဤအချိန်အထိ)2ပြီးတော့၊ ထို့နောက်၊ အဲဒီနောက်3ပြီးပြီ (ကြိယာရှေ့)4ပြီးလျှင်၊ ထို့နောက် (ဝါကျဆက်)5ပြီးပြီ (ဝါကျအဆုံး)กำหนดจิตgam-nòt jìtกำหนดจิตgam-nòt jìtစိတ်ကိုစူးစိုက်သည်၊ အာရုံစူးစိုက်သည်ให้hâiให้hâi1ပေးသည်၊ ထောက်ပံ့ပေးသည်2စေခိုင်းသည်၊ လုပ်ဆောင်စေသည်3-အတွက် (အကျိုးအတွက်)4-နိုင်ရန်၊ -စေရန်5-သည်အထိ၊ -လောက်အောင်6ခွင့်ပြုသည်၊ လုပ်ခွင့်ပေးသည်อยู่yòoอยู่yòo1တည်ရှိသည်2ဖြစ်ဆဲပြစကားလုံး3နေထိုင်သည်၊ တည်းခိုသည်4ဆက်လက်တည်ရှိသည်กับgàpกับgàp1နှင့်အတူ2နှင့်၊ နဲ့3ဆန့်ကျင်လျက်၊ ယှဉ်ပြိုင်လျက်4ကို၊ သို့၊ အား5ဟင်း (ထမင်းနှင့်စားသော)6(ဇွန်းခက်ရင်း) အစုံลมหายใจlom hăai-jaiลมหายใจlom hăai-jai1အသက်ရှူလေ2အသက်ရှူခြင်း3အသက်။ အသက်ရှင်သန်မှု (တင်စားချက်)
တရားမထိုင်မီ အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူသွင်းပြီးနောက် စိတ်ကို ထွက်လေဝင်လေပေါ်တွင် ထားသင့်သည်။
ဆက်စပ်စကားလုံးများ
ဆင်တူသော အဓိပ္ပာယ်
ตั้งจิตdtâng jìtตั้งจิตdtâng jìt1စိတ်ပိုင်းဖြတ်သည်၊ အဓိဋ္ဌာန်ပြုသည်2စိတ်ကိုစုစည်းသည်၊ စိတ်အာရုံစူးစိုက်သည်3စိတ်ဖြင့်ဆုတောင်းသည်၊ ရည်စူးသည်၊ အမျှဝေသည်
- စိတ်ပိုင်းဖြတ်သည်၊ အဓိဋ္ဌာန်ပြုသည်
- စိတ်ကိုစုစည်းသည်၊ စိတ်အာရုံစူးစိုက်သည်
- စိတ်ဖြင့်ဆုတောင်းသည်၊ ရည်စူးသည်၊ အမျှဝေသည်
สำรวมจิตsăm-ruuam jìtสำรวมจิตsăm-ruuam jìtစိတ်ကို တည်ငြိမ်စေခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ခြင်း
စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ခြင်း
ตั้งสมาธิdtâng sà-maa-tíตั้งสมาธิdtâng sà-maa-tíအာရုံစူးစိုက်သည်
အာရုံစူးစိုက်သည်
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
กำหนดจิตgam-nòt jìtกำหนดจิตgam-nòt jìtစိတ်ကိုစူးစိုက်သည်၊ အာရုံစူးစိုက်သည်