การยืดกล้ามเนื้อ

gaan yêut glâam néuua

Arti

1Kata BendaB1

peregangan (otot)

tindakan meregangkan otot, sering dilakukan sebelum atau sesudah olahraga untuk meningkatkan kelenturan dan mencegah cedera.

Contoh

อย่าลืมyàa leumอย่าลืมyàa leumjangan lupa (untuk...)การยืดกล้ามเนื้อgaan yêut glâam néuuaการยืดกล้ามเนื้อgaan yêut glâam néuuaperegangan (otot)หลังlăngหลังlăng1punggung2di belakang3setelah; sesudah4atap (bangunan)5kata penggolong: bangunan; rumah; struktur6bagian belakangวิ่งwîngวิ่งwîng1berlari2beroperasi; berjalan3mengalir; melaju4mengejarเสร็จsètเสร็จsèt1selesai; rampung2menyelesaikan; selesai3siap; siap sedia4habis; tamat (slang)นะนะ1[!] partikel pembujuk/penegas2[!] partikel pelembut; partikel ramah3[!] penarik perhatian (posisi awal)
Jangan lupa untuk meregangkan otot-ototmu setelah selesai berlari.