ข้าวสาลีเต็มเมล็ด(kâao săa-lee dtem má-lét)

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်B1

ဂျုံစေ့တစ်ခုလုံး (ဂျုံကြမ်း)

ဂျုံဖွဲ၊ ဂျုံပင်ပေါက်နှင့် အတွင်းသားတို့ အားလုံးပါဝင်သော ဂျုံစေ့တစ်ခုလုံး (ဂျုံကြမ်း)။