ซีรีส์อัพ
see-rêe áp
意味
1動詞B2
バルクアップする（フィットネス用語）
トレーニングや食事量を増やすことで筋肉量やサイズを増やす。英語の「serious up」の影響を受けたタイのフィットネス用語
例文
ถ้าtâaถ้าtâa1もし；〜の場合2もし〜なら；〜という条件でอยากyàakอยากyàak1〜したい、〜が欲しい2強く望む、無性に〜したいซีรีส์อัพsee-rêe ápซีรีส์อัพsee-rêe áp1バルクアップする（フィットネス用語）2増量期ให้hâiให้hâi1与える、提供する2（人に〜）させる、引き起こす3〜のために、〜してあげる4〜するように、〜するために5〜するほどに、〜になるまで6許可する、許す、させるตัวใหญ่dtuua yàiตัวใหญ่dtuua yài1大きい、大柄な2大きな文字、大文字（口語的）ขึ้นkêunขึ้นkêun1上がる、上昇する2増加する、上がる3乗る、上がる4起動・結果：〜し始める、〜になる5北上、地方へ向かう方向6結果補語：上へ、より良くต้องdtôngต้องdtông1～しなければならない2～に違いない、～するはずだ3正しい、適切なกินginกินgin1食べる2飲む（口語・一部の名詞とともに）3消費する；費やす4腐食する；侵食する5（賄賂を）受け取る；着服するโปรตีนbpro-dteenโปรตีนbpro-dteen1タンパク質（栄養素）2タンパク質（生化学）ให้hâiให้hâi1与える、提供する2（人に〜）させる、引き起こす3〜のために、〜してあげる4〜するように、〜するために5〜するほどに、〜になるまで6許可する、許す、させるถึงtĕungถึงtĕung1〜へ、〜宛て（受取人・目標）2〜さえ、〜するほど、〜するに至るまで3～に関して；～について（フォーマル）4〜まで5到着する、達するและláeและláeそして; および（等位接続詞）ออกกำลังกายòk gam-lang gaaiออกกำลังกายòk gam-lang gaai運動する、トレーニングするสม่ำเสมอsà-màm-sà-mĕrสม่ำเสมอsà-màm-sà-mĕr1一貫して、定期的に2一貫した、規則的な3均一な、一定の
体を大きくするためにバルクアップしたいなら、十分なタンパク質を摂り、定期的に運動しなければならない。
2名詞B2
増量期
ボディビルやフィットネスにおいて、体重や筋肉を増やすことに集中する期間
例文
ช่วงนี้chûuang néeช่วงนี้chûuang née1最近、近頃、現在2この時期、現在の期間เป็นช่วงbpen chûuangเป็นช่วงbpen chûuang1断続的な、定期的な、時折の2間隔を置いて発生する、断続的に起こるซีรีส์อัพsee-rêe ápซีรีส์อัพsee-rêe áp1バルクアップする（フィットネス用語）2増量期ของkŏngของkŏng1〜の、〜に属する2物、品物3所有物、商品ผมpŏmผมpŏm1私、僕（男性の丁寧な一人称）2髪、頭髪ผมpŏmผมpŏm1私、僕（男性の丁寧な一人称）2髪、頭髪เลยloieเลยloie1だから、それで、すぐに2完全に、絶対に（強調）3〜を通り過ぎて、超えて4全く、少しも（主に否定文で）ต้องdtôngต้องdtông1～しなければならない2～に違いない、～するはずだ3正しい、適切なกินginกินgin1食べる2飲む（口語・一部の名詞とともに）3消費する；費やす4腐食する；侵食する5（賄賂を）受け取る；着服するเยอะyéhเยอะyéh1多い、たくさんの2とても、すごく（口語の強調表現）3多すぎる、過剰なเป็นพิเศษbpen pí-sètเป็นพิเศษbpen pí-sèt1特に、とりわけ2特別に、例外として3例外的に、並外れて
今は増量期なので、もっとたくさん食べなければなりません。
単語の分解
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อัพápอัพáp1アップロードする2更新する、アップデートする3引き上げる、増やす、高める（口語）インターネットやプラットフォームにコンテンツをアップロードする（「アップロード」の口語的省略形）パート 2
ซีรีส์อัพsee-rêe ápซีรีส์อัพsee-rêe ápバルクアップする（フィットネス用語）